Як витримати дієту і не зірватися корисні поради
Усі жінки мріють про струнку фігуру, тому періодично сідають на дієту. Однак через усталених харчових звичок приблизно половина дієт закінчується зривом. В результаті, мрія про ідеальну фігуру так і залишається мрією. На щастя, не всі готові змиритися з таким результатом. Так що ж робити, щоб витримати дієту? У цьому питанні допоможуть поради з дисципліни і… Читати далі »