Перший приклад показує, як зменшити фізичну або вербальну агресію. Нижче показано, як повинен проходити цей мозковий штурм. Пам’ятайте, мозковий штурм завжди потрібно проводити в нейтральне час, а не відразу після конфлікту.
Мозковий штурм: в будь-який нейтральне час
Батько: Картер, коли ти злишся на Найджела, що ти повинен зробити замість того, щоб вдарити, штовхнути або обізвати його?
Дитина: Не бити.
Батько: Правильно. Ти не повинен його бити. Отже, що потрібно зробити замість цього? Дитина: (думає) Накричати на нього?
Батько: Ти думаєш про це. Так, накричати краще, чим вдарити або обізвати. Це може змусити його припинити тебе злити. Якщо це не спрацює, що ще можна зробити?
Дитина: Я не знаю.
Батько: Непросто придумати щось нове. спробуй зробити
розумне припущення. Дитина: (довга пауза) Піти?
Батько: Це було б розумно. Звичайно, дуже важко піти, коли ти такий злий на свого брата. Але тоді ви, безсумнівно, перестанете битися. Якщо ти не можеш змусити себе піти, що ще можна зробити?
Дитина: Хм. Вдарити диванну подушку?
Батько: Це відмінна ідея. Ти, напевно, вдариш подушку дуже сильно, раз ти такий злий! Ти придумав три варіанти, як можна вступити, щоб не бити брата. Ти вже дуже дорослий.
Якщо проблема з бійками і образами у вашій родині досить серйозна, вам потрібно буде провести кілька мозкових штурмів в пошуках можливого альтернативного варіанту поведінки. Крім того, доведеться часто застосовувати у відповідь слухання. Дитина, який проявляє фізичну або вербальну агресію, нерідко переживає через те, що він зробив, хоча і не показує цього. Таку дитину необхідно дуже часто описово хвалити і виділяти йому особливий час кожен день.
Нижче наводиться приклад мозкового штурму, який складається з двох частин і знайомить дитину з новим правилом про те, що потрібно ділитися і не брати речі інших дітей без попиту.
Нове правило говорить, що у кожної дитини з’явиться певне місце в будинку, де його речі будуть недоступні для інших дітей. Будь-якими речами, які не перебувають в цьому священному місці, інші діти можуть грати. Для дітей, у яких є свої кімнати, ці кімнати і стануть таким місцем. Даний мозковий штурм складається з двох частин, тому що правило досить велика і не може бути роз’яснено протягом однієї хвилини. А одна хвилина – це тривалість одного мозкового штурму.